מניעים את הקהילה: שבוע הספורט לאזרחים ותיקים בגבעתיים יוצא לדרך
29.04.26 / 10:06
שיעורי יוגה, תיפוף עם תנועה ועד להשקת קבוצת הכדורשת "מאמא גולד": עיריית גבעתיים מציעה מגוון פעילויות ספורטיביות,לרווחת האזרחים הוותיקים
עיריית גבעתיים פותחת את שבוע הספורט ומזמינה את תושבות ותושבי העיר הוותיקים לקחת חלק בשורת פעילויות מיוחדות בהן שיעורים פתוחים, הרצאות מעשירות, פעילות בטבע ויוזמה חדשה ומרגשת במיוחד: קבוצת כדורשת ייעודית לאזרחים ותיקים.
הפעילויות, שמובילה המחלקה לאזרחים ותיקים באגף לשירותים חברתיים, נבנו מתוך תפיסה הרואה בפעילות גופנית, במפגש חברתי ובשמירה על אורח חיים בריא חלק בלתי נפרד מאיכות החיים בכל גיל.
במהלך השבוע יתקיימו שיעורים פתוחים במועדונים העירוניים, בכניסה חופשית, ובהם שיעור ניה - תנועה ומוזיקה במועדון אלון, "בתנועה עם פרח" במועדון בית ראשונים, ג'וי ביט - תיפוף עם תנועה בעזרת מקלות במועדון שדה בוקר. בנוסף, תתקיים גם פעילות יוגה בטבע בגן הזיכרון, המאפשרת חיבור בין תנועה, נשימה וסביבה ירוקה.
לצד הפעילות הגופנית, ייערכו גם הרצאות פתוחות לקהל הרחב בנושאי תזונה, בריאות ואורח חיים מאוזן, בהן "הסוף לדיאטות", שתעסוק בהטמעת הרגלים לשמירה על משקל תקין לאורך זמן, "הפירמידה התהפכה", על המהפכה התזונתית בארצות הברית, וכן ההרצאה "ספורט בעולם העתיק – גן לאומי קיסריה כאבן בוחן", שתציע זווית היסטורית מרתקת על מקומו של הספורט לאורך הדורות.
במקביל, תיפתח לראשונה בעיר קבוצת "מאמא גולד" - קבוצת כדורשת לאזרחים ותיקים, בהדרכת מאמנת מקצועית. הקבוצה תפעל במסגרת סדנה בת 10 מפגשים בבית הספר גורדון, בעלות סמלית של 50 שקל בלבד לכל הסדנה, ותאפשר למשתתפים ליהנות מפעילות ספורטיבית קבועה, מחזקת ומגבשת.
רן קוניק, ראש עיריית גבעתיים: "אנחנו מאמינים שאיכות חיים, בריאות ותחושת שייכות לא שייכות לגיל מסוים, אלא צריכות ללוות אותנו בכל שלב בחיים. האזרחים הוותיקים שלנו הם לב הקהילה הגבעתיימית, וחשוב לנו להמשיך לייצר עבורם הזדמנויות לתנועה ולמפגש. שבוע הספורט הוא הזדמנות מצוינת לחזק את הגוף, את הנפש ואת הקשרים החברתיים, ואני מזמין את תושבות ותושבי העיר הוותיקים לקחת בו חלק".
