לייף סטייל

לייף סטייל תגליות חדשות מצביעות על קשר ישיר בין איכות השינה להתפתחות דמנציה כולנו יודעים ששינה איכותית היא בעלת חשיבות בריאותית רבה. בשנים האחרונות נערכו מחקרים חדשים שהתמקדו בקשר בין בעיות שינה לבין מחלות מוחיות, וביניהן דמנציה. ד"ר גלית סגל, מנהלת תחום גריאטריה בקופת חולים מאוחדת, מסבירה את הממצאים ומדגישה כי מחסור בשעות שינה ומנגד, עודף בשעות שינה, עלולים להגביר באופן משמעותי את הסיכון לחלות בדמנציה 12:01 / 24.03.25