פנאי ואוכל

פנאי ואוכל תוספות מתוקות ובריאות שאפשר להכין עם הילדים לקראת שנת הלימודים החדשה הילדים חוזרים לבית הספר, ואיתם יביאו כמובן את ארוחת הבוקר – שלעיתים לא מספיקה ואינה משביעה לאורך יום הלימודים הארוך. כיצד נוכל להעניק להם תוספת מתוקה לצד הארוחה, אך בריאה? 3 מתכונים במיוחד לקראת שנת הלימודים החדשה. 18:12 / 27.08.24		פנאי ואוכל סירות קישואים עם קבב דג ברוטב יוגורט וטחינה מי מאתנו לא אוהב תוספת טעימה שמשדרגת כל ארוחה, בעיקר אורז מתובל, מלא טעמים ועשיר! קוקי, המותג שמציע פתרונות חכמים במטבח, חולק מתכון גאוני וזריז להכנת אורז תוך 25 דקות- ללא סיר! שהופך את האורז להרבה יותר רך, נמס בפה ומלא טעמים שבזכות השקית האטומה נספגו בכל גרגר וגרגר. 10:16 / 18.08.24		פנאי ואוכל אם אין בשר, תאכלו דגים: 3 מתכונים לתשעת הימים מארי אנטואנט אמרה פעם: "אם אין לחם, שיאכלו עוגות". ואנחנו, בתקופה שבה רבים מהישראלים נמנעים מאכילת בשר, אומרים: אם אין בשר, אין צורך לדאוג – לפניכם שלושה מתכוני דגים מיוחדים שישדרגו לכם את התקופה הלא פשוטה. מדניס ברוטב מנגו והדרים מרענן ועד לקוד עם רוטב בזיליקום עשיר, אלו מתכונים שיהפכו את הארוחה שלכם למושקעת ויסיחו את דעתכם מהצום שבדרך! המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Küppersbusch 11:12 / 08.08.24		פנאי ואוכל ללא גלוטן - אך עם הרבה בריאות: מתכונים בריאים שאפשר להכין עם הילדים בחופש הגדול הקייטנות הסתיימו להן, והילדים נמצאים במשך שעות בבית – לעיתים ללא פעילויות ועם חוסר באוכל בריא. כיצד נוכל להבטיח לילדים אשר רגישים לגלוטן, המתקשים למצוא מגוון מאכלים רחב, מנות בריאות ומזינות? 3 מתכונים ללא גלוטן עבור ילדים, שאפשר להכין עם הילדים בבית . המתכונים באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך, ומורה לחינוך תזונתי בבתי הספר. השיעורים מיועדים גם לילדים הרגישים לגלוטן והם מקבלים את המצרכים המתאימים להם כדי שיוכלו להשתתף כמו כל שאר הילדים בשיעור. 06:36 / 02.08.24